食品黄色いゴーヤは甘くて栄養価が高い!?食べ方や体にいい赤い種で美容効果も! こんにちは、モモです。 夏野菜の中でも栄養価が高いと言われているゴーヤ。 夏バテにもいいと言われていますよね。 身体にいいのはわかっているのですがゴーヤって苦いし苦手って方も多いのでは? 私も苦手であまり食べたくはな... 2018.07.31食品